NUTRITION PERTE DE POIDS FITNESS

Coachings en nutrition, perte de poids avec sérénité, à 40 ans

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Perdre du poids après 40 ans ? Oui, c’est possible. Et durable.

Notre mission ? Vous aider à atteindre votre poids idéal tout en retrouvant joie de vivre et vitalité .

Avec une expertise en santé et fitness, nous transformons votre parcours bien-être en une expérience simple, personnalisée et motivante .

Ce que nous vous offrons :

Programmes minceur sur mesure , adaptés à votre âge et votre rythme
Alimentation équilibrée et facile à suivre au quotidien
Exercices physiques accessibles pour tous les niveaux
Suivi personnalisé pour rester motivé(e) sur le long terme
Une approche holistique : corps et esprit en harmonie

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Coach Kone en coaching collectif au parc

Coaching Personnel de Fitness

Plan de Nutrition Personnalisé

Des conseils nutritionnels sur mesure, élaborés à partir de votre historique alimentaire, vos préférences, et vos objectifs de santé.

Suivi 7j/7

Des séances de coaching individuelles ou de groupes, en personne ou en ligne adaptées à votre niveau de forme physique et à vos objectifs spécifiques

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Santé & Bien-être, façon personnalisée

Santebienetre est un coaching sportif et nutritionnel , en ligne et sur mesure.
Notre mission ? Vous aider à atteindre vos objectifs santé avec des programmes adaptés à votre corps, votre rythme et votre vie .

💡 Pourquoi choisir Santebienetre ?

✔️ Un suivi personnalisé , pas une solution standard
✔️ Des programmes sur mesure : perte de poids, gain de muscle, vitalité
✔️ Coaching en ligne ou en présentiel , flexible et motivant
✔️ Une approche globale : corps, alimentation, énergie, mental

🎯 Votre bien-être mérite mieux qu’un programme générique.

Parce que vous êtes unique , votre parcours santé aussi.

Régimes adaptés pour les femmes de 40 ans et plus

Découvrez nos régimes spécialement conçus pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques des femmes de 40 ans et plus. Ces plans alimentaires tiennent compte des changements hormonaux, du métabolisme et des besoins en nutriments propres à cette période de la vie.